2012年02月16日
薬膳・アロマ・メイクでアンチエイジング
昨日は、suidoubi salonさんで行われた『Wellness & Beauty講座』に参加してまいりました。
テーマは、ずばり!『アンチエイジング』
まずは、薬膳という「食」からのアプローチです。
講師の先生は、以前アルルアヌでもお世話になった、国際中医薬膳師 薬膳5en☆の瑠美先生です。
女性の体とアンチエイジングケアという観点から、キーとなる体の器官・働き・役割からわかりやすく教えて下さいました。
そのキーとなる五臓とは『腎』、『肝』だそうで、その働きを補う食物を学び、そして実際にそのお食事のメニューを頂きました。
瑠美先生の薬膳料理は大変に美味しく、見た目にも楽しめ、なおかつ体にも良いのですから、いう事なしです!
是非一度、瑠美先生の薬膳料理を試されるのをお勧め致します。
さて、ランチが済んだら何やら素敵な香りがしてきます。
そう、次のアプローチとしてIFA国際アロマセラピスト Holistic care Coutile の吉田洋子さんです。
なんと素敵な『アンチエイジングの為のハーブティ』が出てくるではないですか!
◆マロウブルー
◆ローズ
◆レモングラス・・・・のブレンドです。
このハーブティ、効きそう~って感じがしました。
このマロウブルーですが、モナコの王妃、グレースケリーが愛したハーブだそうです。
ロマンティックですね~。
そして、最後のアプローチ!
食べて飲んだ後には、そう「どれだけ若く見せるか?・・いやいや若さを引き出すか!」ですね。
ヘア・メークアップアーティスト ラ・ポール代表 林 利香さんです。
もう、目から鱗のメイク術でした。
以外に自分の顔って、わかっているようでいないことがほとんど。
もともと持っている良い?素材を、どれだけ活かすかは腕次第!
これからのメイク、もう少し気を使おうと思った次第です。
とにかく、これだけの内容で¥3,500は安い!!
講師の先生方、本当にありがとうございました。
Posted by アルル・アヌ at 14:30│Comments(0)
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